ブログカテゴリ:食事



2017/09/02
どうも! 福岡市西区にある腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。 当院のブログを見ていただきありがとうございます。 どこに行っても改善しない 何をしても効果を実感できない どんどん症状が重症化して動きにくさが出ている 改善したいのに全身痛くて本やテレビで紹介されている体操や運動が十分にできない などで悩んでいませんか?...

2017/08/29
どうも! 福岡市西区にある腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。 当院のブログを見ていただきありがとうございます。 どこに行っても改善しない 何をしても効果を実感できない どんどん症状が重症化して動きにくさが出ている 改善したいのに全身痛くて本やテレビで紹介されている体操や運動が十分にできない などで悩んでいませんか?...

2017/07/22
●塩分不足が筋肉を硬くする!? 先日、腰痛、肩こり、右股関節の痛みで当院に来院されました。 主な訴えは腰痛でしたが、上記のようにその他の症状もあり、総合的に見ていくことにしました。 早速、原因を探ってみると腰痛の原因に多いあの筋肉が原因でした。 大腰筋 です。 この他にもあと二つ原因はありましたが、一番の原因はこの大腰筋でした。...

2017/07/10
●身体に良いものを食べるだけでは意味がない 痛みのない体、健康な身体を手に入れるには、食事はかなり重要です。 そこで、あなたは食事でどんなことに気をつけていますか? 便秘なので食物繊維を摂るように心がけている 善玉菌を摂取するようにしている 水分をよく摂るようにしている レモン水を飲んでいる などこの他にも食事で気をつけていると思います。...

2017/07/01
内臓が原因の腰痛〜消化器編①〜

2017/06/12
脂質の摂り過ぎがなんで腰痛と関係あるの?

2016/12/18
こんにちは。 福岡市の腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。 本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 今日は、症例を通して腰痛に関する情報をお伝えしようと思います。 では早速^^ 40代男性 腰痛で来院 腰を後ろにそらした時や仕事中に重いものを担いだ時に腰痛が出るとのこと。 腰の筋肉も右側が張っており、硬さがありました。...

2016/10/03
こんにちは。 福岡市の腰痛・慢性症状専門整体院Refugeの中原です。 本日もブログを見ていただきありがとうございます。 先日、鹿児島にセミナーのアシスタントとして行ってきました。 鹿児島といえば、 黒豚 白熊 さつまいも 鰹のたたき さつま揚げ etc... 美味しいものがいっぱいですね!! そして、見事に食べ過ぎました(汗) 白熊なんて2回も食べました(笑)