
こんにちは!
福岡市西区にある腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。
当院のブログを見ていただきありがとうございます。
- どこに行っても改善しない
- 何をしても効果を実感できない
- どんどん症状が重症化して動きにくさが出ている
- 改善したいのに全身痛くて本やテレビで紹介されている体操や運動が十分にできない
などで悩んでいませんか?
慢性的な腰痛や肩こり、頭痛、痺れ、全身の痛みなど難治症状に悩んでいる方に向けて、自分で改善するための有益な情報を今日もお届けします。
それでは早速話していきましょう^^
●やっぱり腰に原因はないことがほとんど!
前回の動画は見ていただけましたか?
まだ見ていない方はこちらから→https://youtu.be/diNV2leqDlQ
どうでした?セルフケアしてみて腰痛は軽減しましたか?
腰痛が軽くなった!腰痛が改善した!
という人もいれば
全然変化なかった、、、
と言う人もいるんかと思います。
そう分かれるのは当たり前のことです。
私も全ての腰痛に効果があるとは伝えていません。
腰痛の根本原因を探すには、一人一人詳細に個別な評価が必要だからです。
ただ、動画では不特定多数が相手となるので、腰痛の原因になる頻度が高い部分を紹介しているという感じになります。
だから、動画を見てセルフケアを実践して腰痛が軽減した方はばっちしそれが原因だったわけで、、、
変化のなかった人は、またこれからも腰痛の原因やセルフケアを紹介していくので動画を見て実践してみてください^^
いつか自分の原因とマッチングするものが出てくると思います。
今すぐ改善したいという方は、当院にお越しください^^
今回も腰の外側が痛い腰痛の原因とセルフケアの方法をお伝えします!
原因とセルフケアを知りたい方はこちらから
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今日はこれで終わります^^
ではでは〜♪
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腰痛・慢性難治症状専門整体院Refuge
「ブログを見てご予約したいのですが」とお伝えください。
腰痛以外にもどんな症状でも対応しているので一度ご相談ください^^