こんにちは。
福岡市の腰痛・慢性難治症状専門整体院Refuge
院長の中原です。
本日もブログを読んでいただきありがとうございます。
だいぶ暖かくなってきましたね＾＾
一年でいつ１番過ごしやすい季節です。でも、過ごしやすい季節はわずかで、すぐに夏の暑い季節がきますね〜。
この季節が続いたらなーなんて思いながらブログを書いています
腰痛のある方は、当てはまると思いますが腰の筋肉硬いですよね。
腰痛のない方でも、腰に鉄板が入ったように腰の筋肉が硬いという方います。
今日は、そんな腰の筋肉がバキバキになって硬いからなんとかしたい方へお伝えします＾＾
腰の筋肉が硬くなるのには原因があります。
そしてその原因は、腰にはなく他の部分であることが殆どです。
腰の筋肉が硬くなるのに、背中〜腰にかけて胸腰筋膜という筋膜が関係しています。
この胸腰筋膜は多裂筋や脊柱起立筋という背中、腰についている筋肉を包んでおり、胸腰筋膜はいろんな筋肉と繋がっています。
ゆえにいろんな筋肉ん影響を受けやすいわけです。
そして、高い確率である筋肉がこの胸腰筋膜に影響を与えて背中〜腰の筋肉を硬くしてしまったり、腰痛の原因になっています。
その筋肉とは？？？
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そして、数多くある整体院の中でどの整体院を選んだらいいのか悩んでいる方が多くいらっしゃいます。悩んだ末、勇気を出して整体院に行き高い料金を払って施術を受けたが、効果もイマイチで自分に合っていない感じがするということが多いと思います。
当院は、あなたに合った通うことで腰痛が良くなり、元気が出るような整体院を見つけて欲しいと願っています。
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