姿勢が悪くても腰痛のない人がいるのはなぜ??

こんにちは。

福岡市の腰痛慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。

本日もブログにお越しいただきありがとうございます。

 

今日は姿勢と腰痛に関して話していこうと思います。

姿勢というと、耳、肩、股関節、膝関節、足関節がほぼ一直線になって背骨もS字カーブがある状態がいいと言われていますいね。

 

腰痛の訴えのある方は、みんな反り腰だったり、背中が曲がっていたりと姿勢が崩れているとおもますか??

 

実は、姿勢が悪くても腰痛にならない方がいるんです。

私のおばあちゃんは背中がすごく曲がっていましたが腰痛はなく、元気にしゃがんだりして毎日毎日畑仕事に、近所の友達と出かけたりしていました。

腰痛どころか、むしろ元気でしたね(笑)

 

 

でも、一方で腰が曲がっていて腰痛や膝の痛みを訴えて杖を使ってやっとの事で歩いている方もいます。

若い方でいうと腰が反っていて腰痛のある方と腰痛のない方がいます。

 

この違いは何でしょうか??

 

姿勢が悪くて腰痛がある人と腰痛のない人には大きな違いがあります。

 

それは姿勢が悪くても腰痛のない人は、筋バランスが整っているということです。

 

腰が曲がっていたり、腰が反っていて一般的に良いとされる姿勢とは違っていても、その姿勢で効率よく動くために必要な筋肉がしっかり働いているということです。

この筋バランスが整っている状態であれば、腰がまがっていても反っていてもその人にとっての効率的な姿勢はその姿勢になるということです。

だから、腰痛にはならないんです。

 

もちろん姿勢をよくすることはウエストの減少やヒップアップなどにも効果があり良いことです。

しかし、姿勢にばかりフォーカスしてしまうと腰痛は一向に治らないかもしれません。

効率よく体が動くために必要な筋肉のバランスがしっかりとれていることが重要なんです。

ですから、筋バランスが整っていて反り腰の人と筋バランスが整っていなくて反り腰の人は全く違うんです。後者の方は、筋バランスが整っていないせいで反り腰になっていることがほとんどなので腰痛が起きやすくなり早めに改善していく必要があります。

 

なので、姿勢が悪い=腰痛とはならないということです。

 

だから、ずっと昔から腰が曲がっているから、腰が反っているから腰痛が良くならないと思っている方も筋バランスを整えていけば腰痛は改善できますよ^^

少し自分でエクササイズも必要になりますが^^

 

もし気になる方はご連絡ください^^/

 

 

 

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

腰痛でお困りの方はこちらから

↓↓↓↓↓↓

こちらをクリック

 

では、また明日〜( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

"本気で腰痛を改善したいあなたへ"

現在、ブログを見ている"あなた"だけ限定で初回割引特典実施中!!

腰痛を改善したい方のために先着5名様限定残り1名

12月11日までにご予約いただくと

初回限定価格1,980円

※通常初回料金8,000円

 

なぜ、初回1,980円なのか?

 いろんな整骨院やマッサージに定期的に通ってきたけど、良くならない経験をしてきたと思います。しかし、腰痛が良くならないのに通うのはお金と何より限られた人生の時間を費やしているのでもったいないです。私は、あなたにもう同じ過ちを繰り返してほしくないです。

そして、数多くある整体院の中でどの整体院を選んだらいいのか悩んでいる方が多くいらっしゃいます。悩んだ末、勇気を出して整体院に行き高い料金を払って施術を受けたが、効果もイマイチで自分に合っていない感じがするということが多いと思います。

当院は、あなたに合った通うことで腰痛が良くなり、元気が出るような整体院を見つけて欲しいと願っています。

ですから、当院があなたに合う整体院なのか、効果は実感できるかということがお試しし易いように初回を限定をこの価格に設定しています。

 

私は、本気であなたの腰の悩みとあなた自身と向き合っていきます。

不安な気持ちはあると思いますが、もし本気で腰痛を改善したいと思うのであれば勇気を出して踏み出してください!!

あなたの腰痛を改善するために全力で施術をするので、本当に腰痛を改善したいと思っているのであれば先着5名限定(残り1名なので今すぐお電話ください^^

 

電話でのご予約 080-9107-6644

 インターネットでのご予約

インターネットでのご予約は24時間受け付けています。

 

 

もし、施術を受けて効果を実感できなければ、

初回施術費を全額返金します!

 

先ほども言ったように、私はあなたが効果が実感できて、あなたに合う整体院を見つけて欲しいと思っています。私は腰痛で悩んでいる方の力に本気でなりたいと思っているので、あなたが探しているあなたに合う整体院に当院がなれたらとても嬉しいです。

ですから、繰り返しになりますがあなたが効果を実感できなければ初回施術料金はいりません。 

 

腰痛でお悩みであれば今すぐご連絡ください! 

電話でのご予約 080-9107-6644

 

もちろん腰痛以外の症状も受け付けています