【目と臓器が関係していた!!】目の疲労を放っておくと肩こり、腰痛が悪化!?

こんにちは。

腰痛・慢性難治症状専門整体院Refuge院長の中原弘貴です。

本日もブログへお越しいただきありがとうございます。

 

今日はすこーしマニアックなタイトルですが、私たちの日常生活では影響しやすいことなのお伝えします。

 

私たちの生活の中で、目が疲れることはよくあると思います。

ほとんどの人が一度は、「目が疲れた〜」と口にしたことがあるんではないでしょうか。

 

この目の疲れを起こす原因が私たちの生活の中には多く潜んでいます。

これを見ているのも原因の一つかもですが・・・笑

 

・スマホを初めとした携帯電話の操作

・長時間のパソコン操作

 

これらは、私たちの生活に当たり前といっていいほど普及しており、逆に持っていない人の方が少ないです。

 

毎日、スマホで動画を見たり、アプリでゲームを何時間もする、デスクワークで何時間もパソコンとにらめっこしたりすることで目には負担がかかり眼精疲労になります。

 

この目が疲労すると、ある臓器にも影響を与えます。

 

 

その臓器は、昨日の怒りの感情と関連している臓器で紹介した

 

「肝臓」

 

です。

 

目が疲労すると、肝臓に影響を及ぼして、肝臓が機能低下してしまうことがあります。

 

肝臓が機能低下すると、昨日話したように肩甲骨についている筋肉と関連しているので肩甲骨が不安定になったり、筋膜のつながりで骨盤が歪んだりして全身のバランスが崩れて肩こりや腰痛になったりします。

 

ですから、目の疲労を放っておかずにしっかりケアすることが大切です^^!!

 

目のケアって何したらいいの?って思ったあなたのために目のセルフケアを準備していますよ^^

ただ文章では伝わるづらいので動画で初回しているので見てみてください。

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本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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では、また明日〜( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

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