こんにちは。
腰痛・慢性難治症状専門整体院Refugeの中原です。
本日もブログを見ていただきありがとうございます。
今日は、腰痛の部位の原因をお話しします。
腰痛と言っても、背骨付近が痛かったり、外側が痛かったり、ある人はお尻が痛いなど痛い場所は多種多様です。
あなたの腰痛はどこが痛いですか？？
今回、お話しするのは腰の外側が痛い腰痛です。
この外側が痛い腰痛は、ある筋肉を緩めることができれば痛みが軽減することが多いです。
本当にできるの？と思った方はいると思います。
でも、できます！！！
その秘密は筋肉のつながりです。そのつながりによる原因の一つを、腰痛で悩んでいるあなたにご紹介します。
知りたい方はこちらから
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