股関節痛の意外な原因!脇の筋肉が関係していた!?【福岡 股関節の痛み】

こんにちは、福岡市にある重症症状を根本改善に導く整体院Refugeの中原です。

 

重度の股関節痛でも、原因を特定して身体の歪みを治していくことで、血液やリンパなどの循環が良くなり、人間が本来持っている自己治癒力を高めていくことで改善することが可能です。

 

もし、

  • 足の付け根が痛くて、長距離歩けない
  • 足の付け根が痛いから大股で歩けない
  • 整骨院では、骨盤が硬くなているから骨盤矯正しましょうと言われ骨盤矯正されるも楽になるのはその時だけ
  • 病院へ行っても痛み止め、最終的には手術と言われるだけ
  • もうこの股関節の痛みと一生付き合うしかないのか・・・

と思っているなら、まずはしっかりとご自身の身体の歪みを改善していくことが大事です!

それも、ただ単に骨盤矯正などをするのではなくて、歪みの大元の原因を見つけ出して歪みを正すということです!

 

今回は、股関節の痛みでお悩みの方の改善例を紹介していきます。

 

同じように股関節の痛みで悩んでいる方の参考になり、1日でも早い改善につながればと思います。

 

股関節の痛みの原因はなに?

股関節の痛みの原因ってなんだと思いますか?

 

変形?

 

老化?

 

運動不足?

 

太りすぎ?

 

いいえ、違います。

 

身体の歪みが原因です。

 

身体が歪むと、骨についている筋肉のバランスは悪くなります。

そうなると、インナーマッスルとアウターマッスルのバランス関係が崩壊してしまい、思うように身体を使うことができずに無駄な負担が関節にかかって痛みを引き起こします。

 

股関節が痛くて、病院へ行くと言われること

股関節が痛くて病院に行くと股関節が変形しているから、股関節に負担がかからないようあまり歩かないように!

と言われて、変形=痛みと間違った認識を持っている人が多いです。動かなくなれば筋肉はどんどん衰えて痛みは悪化しますからね。。。

大事なのは〝股関節に負担のかからない身体にする″ということです。股関節に負担のかかる身体になっているから、股関節が変形してくるわけです。

そして、股関節に負担のかからない体を手にするためには体の歪みを整える必要があります。

それは、筋肉は骨についており、骨がズレた状態であれば筋肉もズレた状態になるため、思うように筋肉が動いてくれないからです。

多くの股関節の痛みで悩む方は、体が歪んだまま体重を減らすための筋トレをしたり、水中歩行したりして、逆に痛みを助長している可能性があります。

整骨院で骨盤矯正やマッサージをしてもらっても治らない理由

病院で変形が原因だから手術しかないと言われ、、、でも、手術は嫌だから筋肉をほぐしたら良くなるかも!

と思い整骨院へ行きます。整骨院に行くと骨盤がめっちゃ歪んでますね、股関節ガチガチに硬くなってますね〜

ここほぐしたら良くなりますよ!と言われます。

場合によっては、背骨の矯正したら良くなりますよ!

と言われ首や背骨をボキッと矯正することもあります。

ここで皆さんに考えて欲しいんですが、痛いところが硬くなっているのは当たり前の話ということです。

腰痛の人は、腰が硬くなっています。

肩こりの人は、肩が硬くなっています。

股関節が痛い人は、股関節が硬くなっています。

腰が柔らかいから、肩が柔らかいけど痛いという人はいないですよね。

痛みのある部分の筋肉が柔らかくなると、痛みは無くなりますが、そこをマッサージしても根本治療にはなりません。すぐに痛みが戻る〝その場しのぎ″でしかないです。

それは、その痛い部分に原因はないからです。

今回の場合は、『股関節に負担がかかった結果、股関節が痛い〜T△T』と訴えているんです。

関この股関節に負担をかけている原因を探さないと、仮に手術をしたとしても股関節の痛みは改善しません。

では、今回の症例は、股関節の痛みがどこが原因となっていたのかを説明していきます。

歩いたり、股関節を曲げると足の付け根が痛いお客さんの原因とは?

股関節に負担がかかるほど、体を歪ませていた原因は前鋸筋大円筋広背筋の硬さでした。

え!?その筋肉どこ!?

って感じですよね。

今言った3つの筋肉は、肩甲骨についている脇の筋肉です。

 

 

脇の筋肉が硬くなると肩甲骨が歪んで〇〇も歪む

脇の筋肉は肩甲骨についているので、脇の筋肉が硬くなると肩甲骨が歪みます。

そうすると、肩甲骨を非常に関連の強いある部分も歪みが大きくなります。

それが「骨盤」です。

肩甲骨と骨盤は非常に関連が強く、肩甲骨が歪むと骨盤が歪み、骨盤が歪むと肩甲骨が歪むと言った感じで互いに影響しあっています。

今回の場合は、

脇の筋肉の硬さ→肩甲骨の歪み→骨盤の歪み→股関節の歪み→股関節に負担がかかり痛み発生

と言った感じで股関節の痛みが起きていました。

なぜ、脇の筋肉が硬くなったのか?

 脇の筋肉が硬くなった要因は、長時間のデスクワークが影響していました。

1日8時間という長い時間ずっとパソコン作業で肩、肘、手首が一定の位置で固定されていたので、肩甲骨周囲の筋肉が固まってしまっていました。それが毎日続き積み重なって脇の筋肉の硬さを重度化して行っていたようです。

脇の筋肉を緩める方法

今回ここまで読んできださったかたのために、脇の筋肉を緩めるセルフケアをご紹介します。簡単で自宅ですぐにできる内容になっていますので股関節の痛みで悩んでいる方は試してみてください。ちなみに腰痛や肩こりにも効きます^^詳細なやり方は動画で説明しているのでご覧になってください。

まとめ

股関節の痛みの原因は、身体の歪みです。

そして、その歪みには、歪みを作っている大元の原因が必ずあります。

病院では、変形があるから手術しないと治らない!

それは嘘です!

骨盤矯正をただしても治りません、マッサージをしても治りません。

股関節の痛みを改善するには、身体の歪みをしっかり原因を見つけて調整することです。

長年悩んだ股関節の痛みでも、案外すんなり治ることも少なくないですよ^^

福岡市の股関節の痛みに特化した整体はこちら

 

では、本日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^♬