• 毎月、生理痛で動けないほど辛い日がある
• 病院で不妊治療を受けているが一向に妊娠しない・・・
• 薬を飲んでも生理痛が緩和しなくなってきた
• 生理中の腰痛がすごくてぎっくり腰のような痛みが走る
• 生理不順で将来、妊娠できるか不安・・・

もし、『１mmでも本気で根本から生理痛･不順、不妊症を改善したい！健康な体を取り戻し、病気にならない人生を送りたい！と心から願っているのであれば当院はどこよりもあなたの力になれます。

なぜなら、整体院Refugeは、総合病院という医療の最前線での勤務経験と開院して今まで重度の症状ばかりを施術してきた経験があり、重度の生理痛･不順、不妊症に特化した専門整体院だからです。

あなたが本当に「何とかしたい！」と思うのであれば是非このままこのページを熟読して下さい。 

あなたの未来を大きく変える出会いになるかもしれません

整体院で目標達成率って何って思いますよね？他の整体院のホームページとかだと「リピート率◯％!」なんて書いてあるのを見にしたことありませんか？

そこで一つ疑問に思って欲しいのが、

「リピートした後は良くなっているのか？」

整体に通うのは「通い続けること」ではなく、「ご自身の悩みを解決するため」ですよね？そこで大事なのが、ゴールの設定です。

当院は、ご自身の悩みを解決して「どのような未来を手にいれたいか？」という目標設定を最初に必ずします。

そこで当院に通うお客様で10回以内で良くなって「目標達成」した人の割合を出してみるました。

その結果は・・・

もし、あなたが自身の悩みを解決しなくてもいいと考えているのであれば、「安く」「近く」「長く」通える整体・整骨院に通われてください。

しっかりと目標設定をして「確実に根本改善に導く整体院」を希望であれば福岡市で当院以上の場所はありません。

そのために技術を磨いてきました。

そんなこと言ってもどうせ他と一緒だろ

口でならなんとでも言える

今までダメだった私の症状が良くなるわけがない

そうだと思います。なぜなら、今まで長い間悩みが解決されなかったから信じられるはずがありません。

私があれやこれやと言っても意味がないので、実際に目標達成して卒業したお客様の声を見てみてください。

〒819-0002

福岡県福岡市西区姪の浜5-5-6 ベルメゾン姪浜403号室

地下鉄姪浜駅北口から徒歩３分

あなたは生理痛の本当の原因を知っていないかもしれません。

• 生理痛が強い
• 生理中の腰痛が強い
• 吐き気、めまい、頭痛がする

これらには全て原因があります。

今は生理中に腹痛や腰痛が強くなるだけですが、そのままにしておくと子宮への悪影響が長期にわたり、不妊や婦人科系の病気になる可能性も出てきます。

もし、「将来、病気になりたくない」、「薬に頼らず生理痛をなんとかしたい」「将来、妊娠できる身体にしたい」という方、このまま少しお時間を頂き、生理痛について理解していただけたらと思います。

これからの内容を知るだけでも、あなたのこれからの人生を健康に過ごすための役になるはずです。

生理とは、「生理的出血」のことを言います。また、毎月起こるということから医学用語では「月経」と呼んでいます。

それでは生理はなで起きるのかということを話していきますね。

女性の体の中には「卵巣」という生殖器があります。この「卵巣」で毎月、妊娠するために排卵といって卵を排出する現象が起きます。

この排卵の排出された卵が精子と結びつくことで赤ちゃんができ流ので、排卵のタイミングで卵巣から子宮に「赤ちゃんができたときのために、赤ちゃんを育てるベッドを用意して！」と命令を出します。

その命令を受けて、子宮は従順なので「了解！赤ちゃんを育てるベッドを作っておくね！」といって「子宮内膜」というベッドを子宮の壁の内側に作ります。

この子宮内膜があることで、赤ちゃんが出来た際に、受精した卵はここから栄養を受け取ることができます。

そして、子宮内膜という名のベッドが出来上がると、卵巣から排出された卵は精子が来るのを待ちます。

この卵巣から排出された卵には、寿命がありわずか２日程度しか生きれないと言われています。

この２日間に精子が来なかったら卵は死んでしまい、赤ちゃんはできなかったので子宮内膜というベッドも不要になってしまうので体外に出さないといけなくなります。

この時に体外に出されたものが、生理の際に出てくる経血と言われるものです。

そして、この時に幾つかの問題が身体にあると腰痛や腹痛といった生理痛を強く感じてしまうんです。

ひどい人は立って入れないほど強くなる人もいるくらいです。

生理痛の度合いは個人差がかなりあるようですが、

薬を飲んでも仕事ができない「かなり生理痛のひどい人」・・・2.8％

薬を飲めばなんとか仕事ができる「ひどい生理痛の人」・・・25.8％

（日本産婦人科学会のデータより）

と日本人女性の約３割程度が仕事に支障が出る生理痛に悩んでいるということになります。

また、厚生労働省のデータによると、月経時の生理痛で辛さを感じる症状のランキングが出ていましてこのようになっています。

１位　腹痛・・・67.3％

２位　腰痛・・・46.3％

３位　全身倦怠・・・36.3％

４位　イライラ・・・35.5％

このように生理痛で悩んでいる人が女性の半分以上いるということです。

生理痛を強くしている原因は何か？

 原因としては、

①子宮が硬さによるプロスタグランジンの分泌が過剰

②子宮の血流が悪い

③骨盤底筋の筋力が低下

④子宮の出口が狭い

と大きく分けて４つあります。

それをもっと細かく解説していきます。

原因①：子宮が硬くて、プロスタグランジンの分泌過剰 

生理時にはプロスタグランジンというホルモンが脳から分泌されます。

このプロスタグランジンの作用は、子宮を収縮させるというもので、生理の時にプロスタグランジンが分泌されることで、子宮が収縮して子宮内膜を体外に出せます。

月経血を出すにはプロスタグランジンの分泌は必須なんです。

しかし、子宮が硬いとプロスタグランジンの分泌が過剰になってしまいます。

たとえ話をすると、ゴムボールはぐっと手で握ると軽い力で凹みますよね？

硬球（野球ボール）は、ぐっと手で握っても強い力をいくら加えても凹みませんよね？

子宮もこれと同じなんです。

ゴムボール＝柔軟性のある子宮、

硬球＝柔軟性のない硬い子宮

ですから、子宮に柔軟性がなく硬ければ、少ない力では凹まない硬球と一緒なので、通常のプロスタグランジンの量では収縮しないので月経血を出せません。

なので脳が「子宮が収縮していないぞ！もっとプロスタグランジンを出さないと！」と判断して、プロスタグランジンが過剰に分泌されます。

過剰に分泌したプロスタグランジンが子宮を強い力で収縮し締め付ける感じになるので、生理痛が強くなり、腰痛も強くなります。

原因②：子宮の血流が悪い

子宮の血流が悪くなるのには、以下の３つ要因があります。

要因①　子宮以外の臓器の影響

子宮は骨盤の中にある臓器です。そして子宮の上には大腸や小腸、肝臓、胃など多くの臓器が存在します。

この位置関係が子宮への血流を悪くすることに影響しています。

内臓は疲労すると重くなって、下に下がる特性があります。

つまり・・・

肝臓や大腸・胃など子宮より上にある内臓が、暴飲暴食やストレスなどで負担がかかって重くなることで下に下がってきてしまい、下にある子宮が圧迫されます。

圧迫されると子宮は、当然血流が悪くなってしまい、結果、血流不足で硬い子宮になってしまうんです。

要因②　骨盤の歪み

子宮は、複数の靭帯や膜によって骨盤内の収まるように支えられています。

しかし、骨盤が歪むことで靭帯や膜もねじれてしまい、靭帯・膜に通常とは異なる張力が働くため子宮も捻れて歪んでしまいます。その結果、歪んだ子宮は血流が悪くなって硬い子宮になってしまいます。

要因③　冷えによる影響

人間の身体は冷えると、血流が悪くなって手足が冷たくなったりしてきますよね。

それと同じで、身体が冷えると内臓も冷えてしまい、子宮への血流が悪くなってしまいます。

原因③：骨盤底筋群の筋力低下

生理の時にプロスタグラジンの他にも「リラキシン」というホルモンも分泌されます。作用としては関節を緩める（特に恥骨靭帯の伸張）、子宮頸部の弛緩を促すといった作用があります。

簡単に言うと、リラキシンは分娩時に分泌量が多くなり、赤ちゃんが生まれる時に骨盤周りを緩めて赤ちゃんがしっかり産道を通り抜けれるようにするホルモンです。

分娩時以外に唯一、生理の時にもリラキシンの分泌量は増えます。

生理の時にリラキシンが分泌されると、靭帯は伸張されて左右の骨盤を繋いでいる「恥骨結合」と呼ばれる骨盤の一部が緩みます。

恥骨結合が緩むと骨盤は不安定になり、さらに靭帯も緩んでいるので骨盤が体を支える力が一気に落ちます。

この時に、骨盤を安定させるためには骨盤周囲の筋肉で補わないといけないんですが、ここがまたうまくいかないんです。

現在人は、洋式の生活が増えたために床にしゃがんだり、しゃがみこんでから立つという機会が極端に減ってしまい「骨盤底筋」という骨盤を下から支えている筋肉が弱っている人が多いんです。

なので、リラキシンの作用で靭帯の支持が低下している上に、骨盤底筋での支持も得られないとなると、子宮やその上の臓器を支えたり、身体を支えるのに腰の関節への負担が大きくなって腰痛が強くなります。

原因④：子宮の出口が狭い

もともと子宮の出口が狭い人がいます。

子宮の出口が狭いと、子宮内膜（月経血）が排出されるときに、なかなか排出できずに痛みを強く感じます。

出産経験のある方は出産経験のない方よりも子宮の出口は広がるために、出産後は生理痛が軽くなる人はいます。

1.理学療法士国家資格を有した整体師がどんなに重度の生理痛でも｢本当の原因｣を探し出し施術していくから

　総合病院で６年間の経験を積み、肩・腰・膝の手術後や骨折後、脳卒中の方を中心とした延べ30,000人以上の施術の実績があります。

解剖学や生理学、運動学など人体の仕組みを基にした当院独自の評価法＋徹底したカウンセリングで腰痛の「本当の原因」を的確に探し出していきます。

また、「歩き方や立ち方」など姿勢・動き、食事面からの評価も行い、日常での姿勢や動きの悪い癖、間違った食生活も見抜いていき、多方面からあなたの身体をみて痛みを根本から改善していきます。

徹底的な原因追求をカウンセリング＋独自の評価法で行ってから施術を行うため、改善率92％以上（当院調べ）という結果を提供できるのです。

2.骨格の歪みを整え、深部の筋肉まで徹底的に緩めることで、神経、血管の圧迫を根本から解消し重度の生理痛を改善

重度の生理痛、不妊で悩む多くの方は、全身の骨格が複雑に歪んでいます。

その状態だと、骨を支えている筋肉も影響を受けて硬くなるので血管、神経を圧迫して全身の血流が悪くなり子宮への血流も阻害され、強い生理痛を引き起こします。

また、骨格が歪むと腰や肩、首などに負担がかかりやすくなり、さらに血液やリンパ液の流れも悪くなるので老廃物が溜まってしまい生理痛や不妊をより重度にしていきます。

写真のように筋肉は何層にも重なりあっており、痛みやコリのほとんどは、この深部の筋肉による血管、神経の圧迫によって起きています。

ただ単にほぐす、揉む、だけでは表面の筋肉が緩むだけで深部の筋肉はなかなか緩みません。

一般的なマッサージや整体では、ただ骨盤矯正をするだけだったり、表面の筋肉だけしか緩ませきれないので、深部の筋肉は硬いままです。だから、深部の筋肉による血管、神経の圧迫は変化していないため、マッサージをしてもすぐに痛みは戻ってしまいます。

しかも、力任せに強く揉んでも深部の筋肉は緩まず、揉み返しが起きるだけです。 深部の筋肉をしっかりと緩ませるには、絶妙な触れ方、刺激の入れ方が必要になってきます。そして、骨格の歪みを整えるのも、ただ単に骨盤矯正をするだけでは生理痛は改善しません。全身はつながっているので、歪みを作っている出発点となる部位を特定して調整しないといけません。

深部の筋肉まで緩め、骨格の歪みを整えることで、

• 腰や肩、膝に負担がかからず、歩いたり運動をしても痛みを感じにくくなる
• 血液やリンパ液の流れが良くなり、重度の生理痛･不妊から解放される

当院では、筋膜リリースを主とした「深部まで緩ませる」5つの手技で表面、深部の筋肉の両方をしっかりと緩めていき、歪みを作り出している根本を見つけ出して調整していくため重度の生理痛を改善でき、短い施術時間でも最大の効果を発揮できます。

3.内臓の不調、自律神経の乱れも整え、自己治癒力の働く身体に変えていくので何をしても改善しない生理痛でも改善できる

　重度の生理痛は、筋肉・骨格の問題以外にも内臓の不調､自律神経の乱れが混在しています。

筋肉に限らず、筋膜は内臓を重力に抗して支える為に内臓の表面にも張り巡らされており、筋肉と内臓は密接に関わっています。ですから、筋肉に問題があれば内臓も悪くなるし、内臓に問題があれば筋肉も悪くなり、精神的疲労、使いすぎによる機能疲労などによっても内臓は負担がかかり硬くなります。

また、自己治癒力の要となる自律神経が乱れることで、腰痛が悪化するだけでなく不眠や頭痛、更年期障害など不定愁訴も起きてきます。

どこに行っても改善しない方は、内臓と自律神経の問題が解消できていないことがほとんどです。 しかし、他の整体では内臓や自律神経まで調整しているところはあまりありません。 当院では、筋肉、骨格だけでなく内臓調整、自律神経の調整も行い、取りきれない痛みを筋肉と共にアプローチしていきます。

4.重度の生理痛･不妊に特化したセルフメンテナンス指導で、自宅でもご自身の身体のケアができる再発予防プログラムが充実している

 原因部位を作り出した動作や姿勢を特定し、あなたの身体・症状に合わせたセルフメンテナンス方法・動作癖の指導・食事指導などのアフターフォローも徹底してお伝えします。

• 1人1人の症状に合わせたセルフケア方法
• 重度の症状でも超簡単で効果的
• 筋肉だけでなく、内臓･自律神経のセルフケアも指導

病院勤務で重度の症状ばかりを施術をしてきた経験から完成した私にしかできない効果実証済みのものだけをお伝えしています。

その場で細く指導していきますが、家に帰ると「やり方が分からない！」「本当にこれで合っているのか？」など不安があると思います。

そこで、当院ではその点のサポートも充実しています。Youtubeや写真をお客様用に作成してお届けしたり、LINEやメールにて無料相談・指導をいつでも受けることができます。

5.患者さんの喜びの声を福岡市西区で一番頂いていており、生理痛の改善実績が多数あるから

慢性腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、すべり症、腰椎変形症、ぎっくり腰、圧迫骨折後の腰痛など、開院してから多くの症状を改善してきた実績があります。

様々な症状の症状を見てきたからこそ、どんな症状にも対応出来る技術、知識に自信があります。

「３ヶ月前までは腰痛で動けなかった。でも今は、仕事が宅にできる！」など実際の患者さんからの体験談・喜びの声を沢山頂いています。

自分の様な生理痛でも改善するのかな？と不安な方は、当院に寄せられた一度喜びの声をご覧ください。

当院に来ている方も喜びの声を見て

「ここなら良くなるかもしれない！」

「えっ！本当に良くなるんだ」

ということを実感して来院していただいています。

大丈夫です。あなたが生理痛で悩むのもここで最後です。

喜びの声を全て見る＞＞

当院は、症状問わず重度の症状に特化した整体院です。

どこに行っても改善しない重度の腰痛や肩こりを改善するには、ただ骨盤矯正をする、全身をほぐすという一般的な施術では良くならず、根本的な原因の調整＋自己治癒力を働かせる再発しないための調整をしないといけません。

なので、当院は重度の症状を根本から改善すること目的とした整体院で、他では使っていない技術を使用しているため施術料金が高いです。

ですから、以下に当てはまる方は当院には向いていないので、誠に恐れ入りますがお断りさせていただく場合があります。

Ｑ：痛いのは苦手です。施術は痛いですか？

当院の施術は、少ない刺激で行うのでポキポキ鳴らしたり、強く押して痛みを我慢していただくようなことはしません。施術中に眠ってしまう人が多いのでその点では安心していただいて大丈夫です。

Ｑ：他の整体院より施術料が高いと思うんですが･･･

当院は１回10000円の施術料をいただいていますが、この値段にしているのには理由があります。→詳しくはこちらをご覧ください

Ｑ：施術頻度はどれくらいがいいですか？

体質や症状によって異なりますが、短期集中で全行程１０〜１２回がワンセットになっています。目安として、

①１〜６回目は、筋肉のコリ・全身の歪み・内臓・自律神経を調整し、症状の根本原因を取り除いていきます。

②残り４〜６回は、再発を防ぐための施術と整ったいい状態を脳に記憶させて定着を図って再発しない身体にしていきます。

③全行程終了後は、ほとんどの方が痛みや症状が改善しています。その後は、ずっと健康な状態をキープしたいとのことで月1〜2回のメンテナンスとして施術を受ける方が多いです。

Ｑ：一回で治して欲しいのですが治りますか？

正直に言いますが、一回で治すのは不可能です。なぜかという理由は痛みの仕組みをこちらから確認していただけるとわかります。

→痛みができる仕組みと改善までの道筋

Ｑ：健康保険は使えますか？

保険は使えません。当院では施術技術を高く保つため、すべて自費診療とさせていただいています。

Ｑ：車で行きたいのですが駐車場はありますか？

駐車場はないので、近隣のコインパーキングをご利用ください。

Ｑ：予約制ですか？

当院は完全予約制です。予約時間の5分前にお越しください。待合室がないため、あまり早すぎるとご予約前後の時間は他の患者様のご予約があるのでご注意ください。遅刻される場合は、必ずご連絡ください。

Ｑ：服装はどのようのなのがいいですか？

スカート以外で動きやすい服装なら大丈夫です。着替えをお持ちになられても大丈夫です。

Ｑ：生理痛以外の症状でも対応してますか？

坐骨神経痛や頭痛、生理痛などで来院される方は多くいらっしゃいます。様々な症状に対応しているのでこちらをご覧になってみてください

→お悩みの症状

住所：福岡県福岡市西区姪の浜５ー５ー６　ベルメゾン姪浜４０３号室

【地下鉄の場合】「姪浜駅」より徒歩３分

【西鉄バス】姪浜５丁目駅より徒歩30秒

【車の場合】駐車場がないので、申し訳有りませんが近隣のコインパーキングをご利用ください。

痛みでやりたいことを我慢する

そんな毎日を終わりにしませんか？ 

「整形外科や整骨院、マッサージ店、友人に勧められた整体にも行った。だけど、自分の症状は一向に良くならず、どこも一緒だからもう一生この腰痛、肩こりと付き合っていくしかない。」  

そんな風に諦めている方こそ、最後に当院へお越しください。  

私は、病院勤務時代に病気になり、うまく歩けなくなった方や手足が思うように動かなくなった方を多く見てきました。 腰痛や肩こり、膝痛などは、ただの痛みと思うでしょうが、それはあなたの身体からの病気になる前の「SOSサイン」なんです。  

病気になる前に、身体の不調を改善することができれば、その先の人生を楽しく過ごせるはずです。  

「家族を養うために、働き続けれる」「趣味の登山を何歳になっても楽しみたい」「定年後も妻と、夫と、友人と旅行に出かけたい」 それぞれ違った思い描く最高の未来があるでしょう。  

そのあなたの最高の未来を、腰痛や肩こりなど身体の不調が治らなかったせいで送れなくなってほしくないんです。  

そんな方が一人もいなくなってほしいと想い、病院勤務という安定した職を捨てて開業しました。あなたが叶えたい未来、送りたい人生を思いっきり過ごせるように、私は全力でお手伝いをしますし、させて欲しいです。

そのためにも、常にセミナーに参加して技術を磨き、知識もつけて一秒でも早く改善できるように取り組み、あなたの症状の原因を筋肉、骨格、内臓、自律神経、エネルギーなど多くの視点からみて明らかにして、改善していきます。  

お客様の「笑顔」が見れるよう、痛みを解決するために最大限の努力をさせていただきます。  

どこに行っても良くならない、もうどこに行ったらいいかわからない。

そんな方こそ、当院へご来院ください。

生理痛改善ブログの最新情報

免責事項：お客様ならびに消費者庁・厚生労働省の関係各省庁のご担当者様へ。

このホームページに書かれている内容は、あくまでもお客様個人の結果であり、決して万人に効果を保証するものではないことを明記させていただきます。

当院は症状を改善することを目的とした施術を行うものであり。お客様に必ず「完治・治癒・治す」というお約束は法律上できないと明記させていただきます。

記載している内容は、医師法、薬機法、景品表示法などの関係規則を守り作成した内容となっており、決して誇大広告や有料誤認、有利誤認、不実証広告などの誤解を招くような表現を行うつもりはありません。